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＃「神・時間術」を実践する前の状態
作業をする時（事務的な書類を書いたり、書の作品を書いたり、
連絡事項をまとめたり、ETC.）頭の中が作業モードになっているため、
夜中になってしまっても、そのまま続けていました。
歳を重ねて、段々と夜中の作業の効率が悪いことに気づきましたので、
徐々に朝の作業に切り換えました。
でも、朝起きて頭がぼーっとして、軌道に乗るまでに時間がかかっていました。

＃「神・時間術」のノウハウの中で、どのノウハウを実践してみたのか
第2章　朝の時間を最大に生かす
脳のゴールデンタイム術
その1　脳のゴールデンタイムを活かす
6時から7時が一日で最も集中力が高い時間帯
その2　朝の30分＝夜の2時間　の法則
その3　（朝のスッキリ）を手に入れる5つの方法
１・朝シャワー
２・カーテンを開けて寝る
３・不動明王起床術
４・リズム運動　１５分位早足で散歩する
５・よく噛んで朝食　玄米を圧力鍋で炊いてます
やってはいけない朝の習慣　は、テレビ
午前中余計な情報は入れず「情報遮断」
「集中仕事」をするために

＃それによって、今、どんな状態になっているのか
夜、早く床に着くようになりました。
寝る前の暗記も、人前で話す時の準備ができます。

＃「神・時間術」にどんな効果があったのか
効果絶大です。
１・「第３２回守谷市美術作家展」において、書道パフォーマンス成功
その実行委員長として、今回守谷市の美術館施設の為の
「要望書」を提言の役を受け実行委員会を設け実行中
２・「第６９回毎日書道展」において、国立新美術館（漢字２類秀作賞受賞）
東京都美術館（会友公募近代詩文書入選）「毎日書道展授賞式」に出席
３・「第５２回高野山競書大会」において、（金剛峯寺賞受賞）
和歌山県にある高野山金剛峰寺で「高野山授賞式」に出席

「神・時間術」は、読んで学ぶだけではなく、
実践して行動を変え、時間の使い方を変え、人生を変えていく本なのです。
実体験が、他の読者の方のモチベーションを高め、集中力を高め、
人生を変えていく。
その原動力になるからです。
私もそう思います。